Maria Tolettini
Las personas que han consumido extracto de mango africano opinan que se sienten con menos hambre. Como ya dijimos, uno de los efectos de Irvingia gabonensis, es que regula la leptina (hormona del apetito). También la fibra, es muy buena para producir saciedad.
Otros de los efectos que sintieron, es que sentían más energía. Esto se debe porque irvingia gabonensis aumenta el metabolismo, esto hace que se queme más rápido la grasa y así se obtiene energía. En resumen, quema la grasa produciendo la pérdida de peso y a la vez te brinda energía.
Fuente:
mango africano opiniones
Las propiedades del mango africano son muy buenas para las personas que desean bajar de peso de forma natural y segura. Esta fruta acelera el metabolismo, es decir, aumenta la quema de grasas de nuestro cuerpo para obtener energía. Tambíen produce saciedad (calma las ganas de comer), por lo que es una ayuda para evitar antojos y comer en exceso. Esto se debe porque el mango africano actua favorablemente sobre la leptina... ¿Qué es la leptina? Es la hormana que se encarga de regular el apetito, el extracto de esta fruta actúa de manera positiva sobre esta hormona, entonces, las ganas de comer dimisnuyen.
Resumiendo, el mango africano es muy bueno para la pérdida de peso porque:
- Acelera el metabolismo
- Produce saciedad
- Te brinda energía
¿Qué otros beneficios tiene el mango africano? Se ha comprobado en diversos estudios médicos que personas que ingieron cápsulas de mango africano, además de perder peso, también reducieron el colesterol y regularon el ázucar en sangre. Entonces, no sólo es un adelgazante, sinó que tiene otros grandes beneficios para la salud, por ejemplo, sería una ayuda para personas con diabetes.
El mango africano o irvingia gabonensis (en términos científicos), como su nombre lo indica, es originaria de África Occidental, mayormente de Camerún y países limítrofes. Actualmente esta fruta se ha vuelto muy popular por sus increíbles beneficios a la salud, pero los africanos la vienen usando desde hace cientos años. Las nativos se alimentaban con el mango africano y a la vez extraían la semilla de esta fruta, la cual era llamada Nuez de Dikka y la trituraban hasta formar una especie de pasta. Durante las expediciones de caza se alimentaban con esta "pasta", ya que les brindaba energía y a la vez les calmaba el hambre. También otro de los usos de la semilla del mango africano es que tenía propiedades medicinales, por lo que era utilizada para el tratamiento de diversos malestares.
En la actualidad, este fruto es muy famoso. Fue el Dr. Oz quien recomienda el mango africano como suplemento dietético para quemar grasa y adelgazar y por sus increíbles beneficios a la salud. Por ejemplo, esta fruta tiene mucha fibra, entonces, serviría para eliminar el colesterol del cuerpo.
Por los motivos que hemos explicado anteriormente, muchas empresas se dedican a comercializar pastillas con extracto de Irvingia gabonensis.
En un estudio científico, Julius E. Oben cita:
el mango africano era muy consumido por indígenas que habitaban en Camerún y Nigeria, y una de las características principales de esas personas era que tenían un físico delgado. También, no sufrían enfermedades cardiovasculares o caso contrario era muy raro. Por lo que no me extraña que el extracto de Irvingia Gabonensis sea realmente efectivo